對着自己微笑

文/可可老師

經歷了一些事,錯過了一些人。到最後,我覺得人還是得有個信念,有個堅定的信念。這樣,不管陷入怎樣的悲傷情緒里,還有支撐自己走下去的信念。

最後總是微笑的,這是一個簡友讀了我的故事,告訴我的。但是第一次看到這句話時,我絲毫不在意,就當作最簡單的安慰。因為,最近我把自己完完全全否定了,每一天,甚至每一分鐘,我都在時刻提醒自己悲傷。

我應該是悲傷的,並且也時常感受到心底的隱隱作痛。所以,我認為剩下的日子已經沒有微笑,只有悲傷了。於是,才會極其懷疑簡友的定論,反反覆復扣問自己:到最後我真的能收穫微笑嗎?

說我悲觀也好,自暴自棄也罷,總之我一直都是一個不敢期待美好的人。我會極其小心翼翼地感受每一個小幸福,生怕一轉身它就消失不見。也應該就是這患得患失的性格,讓我也總在失去吧!

當接受了原本的現狀,我的狀態和生活也開始有了變化。知道不可能,就不會傻傻地期待,不會患得患失地猜想,不會小心翼翼地試探……

當然,世界突然失去中心的感覺很不好,但是沒有中心還是得存在。生活還是一樣的在原地里重複,上課、下課、吃飯、睡覺。只是我待在自己房間的時間減少了,總是有事沒事地和要好的同事待在一起,有說有笑的生活比一個人時更能忘記一些不好的情緒。


微笑或許可以減輕痛苦

另一個大的改變是我徹底戒掉了手機,閑暇時不會有事無事的刷着微信、QQ,因為微信、QQ里已經沒有了期待。所以,每次想要拿起手機時,我都換成了手邊的書本。以前每次睡覺時都會拿着手機,不停地刷,不停地期待。每個夜晚,躺在床上,有暢聊時的興奮,也有失落時的眼淚。所以,早睡早起終究是個夢。

如今到了晚上,天氣好的時候,我會到操場跑步。累得筋疲力盡回來,洗漱完后就把手機扔一邊,告訴自己:別期待了,無人問津,然後安心入睡。當然每次都有無數壞情緒煩擾,就用各種助眠技巧趕跑。天氣不好的時候,就看看書或看看電視劇,也不再打開手機。

我也學會了和自己分享情緒,以前老是愛發朋友圈。高興的事,難過的事,哪怕一點點小小的情緒都會往上發。因為,任何小事都渴望有人分享,我也相信我期待分享的人也會留意。現在不會了,有任何想分享的時候,我都忍住了,因為現在只能和自己分享了。

原以為,沒人可分享是一件很痛苦的事。但後來,慢慢地也明白了:人終究要學會只與自己分享。想起高中時,政治課上學到的最簡單的哲學道理:事物都是在不斷變化發展的。所以,千萬不能把所有希望寄托在別人身上,特別是原本跟你毫無關係的人。因為,他關心你時,可以事無巨細,等他不關心你了,可以馬上抽離,冷漠地可怕!

我真的以為我會頹廢得可怕,會陷入哀思走不出來。但我忽視了自己的成長,我已經沒以前那麼脆弱,已經堅強了很多。因為,我深深地懂得了:除了自己,沒人在乎我的情緒,傷再多心,流太多淚,也只是在自我傷害。期待在乎的人,正在他自己的世界里快哉呢!




生活沒那麼遭

所以,最後總是微笑的,成了我的信念,願它是我永遠的信念。以後,不管有多遭,不管有多晚,我都該對生活報有期望。努力着、期待着,最後一定會微笑的!