我們最大的悲哀,是不能好好愛自己

(原創作者:心遙)




母親節那天,我卻聽說了一個讓人心頭凄涼的故事,彷彿一縷寒煙吹過空曠的原野,良久不能散去。

這是在南方的普通鄉鎮上,故事的主人公是一對年逾七十的農村夫婦倆,古稀之年的老父親依然面朝黃土背朝天,每天還在地頭日升而作日落而息。農閑的時候兼做着家鄉附近的建築零工,總是一副停不下來的節奏。老母親在家做飯洗衣,種菜養雞餵豬,還照顧着兩個年幼的孫子。着實是整日里忙忙碌碌不得片刻空閑。他們,大概就是中國農村裡最樸素最典型的那一類無私奉獻,吃苦耐勞型的父母。

就是這樣善良勤勞的老人,膝下有着兩個兒子,也都已是四十歲上下的中年男子了。按說,生活小康並無大憂。老人也已到了頤養天年的好光景。然事實卻是,老人除了自給自足,蓋起街上幾個門臉房,有着出租收入,同時幫照顧着幼小的孫輩們,可卻沒有過上一天安生的好日子。

這是為什麼呢?

原來大兒子年輕時候就嗜賭如命,在年近五十的時候,更是輸得一發不可收拾,借了高利貸,欠下十里八村的賭債已是近百萬,終在無力償還之時遠走他鄉……

小兒子雖無惡習,卻偏娶了一個遠近聞名的潑婦,不敬公婆卻只想搜刮父母油水,兩個孩子已經扔給老人帶,夫妻倆跑短途客運,收入原本也是不錯。因為一心只惦記公婆那街上的幾間門臉出租房,一言不合就是指天罵地,更甚的時候,還會動手打老人。幾經村鎮幹部,家族長者屢次調解,勸誡無效。




這已是眾所周知的不孝之事,很多親友建議執法機關介入,也有說要找個更厲害的人,好好教訓下這對在家變着法折磨老人的夫婦。可老人遲疑不定,瞻前顧后,死死庇護著兒子,只是忍氣吞聲日夜操勞,防著兒媳婦雞蛋里挑骨頭,過着提心吊膽的日子。

原來,這樣的父母從小就巴心巴肝的,掙錢蓋房,存錢給孩子們結婚生子,他們也早已習慣父母的一切都是他們的財產,不給予就搶奪。

正因為毫無底線的善良和溺愛,一輩子拚死拼活只為兒女鋪路,也因為照顧太過周全,反而失去了自己最基本的晚年生活。老人們耕耘一生卻顆粒無收,只留下多麼荒涼的一片貧瘠土地。

我們哀其不幸,也反思為人父母者的可悲犧牲,絕不能做春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始乾的可憐父母。可細想想,不知不覺中,孩子們已經開始攻城掠地,步步逼近,也許很快有些父母也會繳械投降,這其中又尤以媽媽的境況為甚。




而就在5.20這天,身為大學老師的學姐也在朋友圈裡感嘆:幾個女人甩開老公和孩子,以為可以把5.20過成女權解放式的女王節,結果整晚談論的話題卻就是孩子啊孩子,唉……有娃的女人這輩子就別想有自我了。

我於是留言,是的,已經被套牢。

毋庸置疑,媽媽們幾乎都是全身心地愛着自己的孩子。你看,都市的清晨,媽媽帶着孩子正急匆匆趕往學校的路上,黃昏時分,一手牽着孩子,一手提着大小包回家的媽媽也是一道隨手可拾的風景線。年輕的媽媽們在一起,聽到最多的就是這樣的感嘆:一旦結婚有了孩子,我就再也沒有自己的時間和空間了。

自從有了孩子,我們工作落後,臉色憔悴,素顏奔波在各條大街小巷。我們和同學朋友也疏於聯繫,我們很久不逛街不看電影了,我們的世界早已陷落,我們已經集體失去了自我。

如果,所有的付出能換回生活的幸福也就值了。可辛苦一場,孩子也許不領情,和伴侶的關係也許還有了微妙的變化……

我們也會迷惑,我們那麼愛孩子,是愛錯了嗎?

是的。其實愛原本就是一種能力,一種情感,愛是給予,是自我付出,它並不期待着等值的交換。凡是能去愛別人的人都需要強大的心理能量,就像太陽。而一個一直付出愛,一直愛別人的人,也同樣需要源源不斷的獲得愛。那麼,這些愛從哪裡來?

我們往往容易將希望寄托在家人和孩子身上,可最重要,最可靠的那個人,恰恰是你自己啊。一個連自己都不能愛的人,如何好好愛別人?




你愛過自己,細心的照顧過自己嗎?關注過自己的喜怒哀樂嗎?你的需要,你的渴望是什麼?你想過主動滿足自己的需要嗎?

沒有,你一直在付出,希望通過自己付出來換回這一切。我們也總是在自身匱乏的時候,希望從別人身上來要。

當安全感,愛,心理營養缺乏時,總希望別人能給予我們。我們要的方式有一種是通過抱怨和指責,以期引起身邊人的注意。還有一種方式比較隱密,就是通過“我對你好”,而達到“你對我好”的目的。

如果得不到相應的回饋,我們就會無奈傷心失望,於是產生很多的心理情緒問題。其實我們從根本上要管理和解決的並不是情緒,而是自愛。只有內心充滿了愛的人,才會真正理解尊重別人,而不是整日里情緒泛濫。

那麼,我們又該如何愛自己呢?

愛自己,首先就不要忽略自己的感受,用正常的方式把內心訴求表達出來,做一個情緒穩定而樂觀的媽媽。

其次,我們一定要學會放手。

都說,世界上所有的愛都是為了相聚,唯有父母對子女的愛,是為了走向分離。只有讓孩子更早的獨立於社會,才是一個更成功的父母,人生旅途,風景還是陷阱,都需要用孩子自己的腳去丈量。這樣他們才不會圍着父母撒嬌耍賴,不給糖吃就搗蛋。

除此之外,不論音樂閱讀繪畫還是體育等,保護你的各種愛好吧,或者走向大自然,與樂觀积極的人在一起,打開心扉,幫助自己吸收更多的正能量。不管多麼忙,都請給自己心裏留一片空間。在屬於自己的空間里,做自己喜歡的事,只有這些美好感受,才能讓自己的內心更有力量。

媽媽們,從此刻起,問問自己的內心,最親愛的我,你好嗎?我該怎樣愛自己?

只有學會了愛自己,才不會像那惶惶不可終日的老人,早已淪為愛子的奴隸,被兒子吸附的宿主,他們寄生於父母身上,理所當然的啃食着他們一生的所有。

只有學會了愛自己,做自己的主人,才能更正確的去愛自己的孩子,以及愛這風雨滄桑的一生一世。

原來,愛自己才更重要。